Главная    →    Флеш-новости    →    Что делать, если выпадают волосы?

Что делать, если выпадают волосы?

hair-loss-causesВы заметили, что ваши волосы стали слишком слабыми и ломкими? Прежде чем решить, как бороться с выпадением волос, надо разобраться с его причинами.


Часто выпадение волос бывает связанно со старением организма. Увы, в этом случае решить проблему раз и навсегда не получится, но вы можете несколько улучшить состояние волос, если будете бережно ухаживать за ними, например, использовать специальный бальзам, не слишком часто их окрашивать. Помимо этого, откажитесь  от химической завивки и других вредных для волос процедур.

Но есть и ряд других причин выпадения волос. Вот, например, часто эта проблема возникает после перенесенных стрессов. Что можно предпринять в этом случае? Прежде всего, используйте природные методы, чтобы привести в порядок вашу нервную систему, например, заварите себе чай или отвар из мяты и мелиссы. Также хорошо помогают расслабляющие ванны с травами, к примеру с ромашкой или мятой.

Бывает и так, что волосы начинают выпадать из-за недостатка в организме витаминов или же каких-либо других полезных веществ (например, железа). Эту проблему можно предотвратить, а для этого следите за состоянием своего здоровья круглый год. Принимайте специальный витаминный комплекс, а также некоторые полезные микроэлементы. Но прежде чем начат прием и тех, и других, обязательно проконсультируйтесь с врачом, он поможет вам подобрать комплекс лучше всего подходящий именно в вашем случае. Также не забывайте дополнять свой рацион питания овощами и фруктами, а, кроме того, такими богатыми железом продуктами, как рыба, мясо (особенно говядина), яичный желток, ржаной хлеб и т.д.

Причиной выпадения волос могут быть также различные заболевания кожи головы. Тут, чтобы решить проблему, прежде всего, нужно разобраться с самим заболеванием. Для этого пройдите обследование у дерматолога и выполняйте прописанные им процедуры.

Волосы могут становиться ломкими также из-за других проблем внутри организма. Например, из-за гормональных нарушений, падения иммунитета или же из-за приема каких-либо сложных лекарственных препаратов. В этом случае помочь решить проблему может только врач соответствующего профиля. И, прежде чем приступить к лечению, вам нужно будет сдать все необходимые анализы и проконсультироваться со специалистом.

Кстати, хотелось бы напомнить, что причиной выпадения волос может стать и влияние высоких и низких температур. А потому не следует пренебрегать своим здоровьем и гулять без головного убора в сильный мороз или же в сильную жару.

Найдя причину проблемы, вы скоро разберетесь и с ее решением, чтобы снова восстановить здоровье своего организма!

Ваша копилка

Войдите для просмотра очков и фишек

Посоветуй другу

Крупы и диета

polza-krupИтак, вы приняли решение перейти на диетическое питание. Совсем не важно, ставите ли вы себе целью распрощаться с лишними килограммами или же просто поправить здоровье, в обоих случаях полезные крупы обязательно должны стать частью вашего рациона питания.

Продукты, полезные для кожи

полезные для кожи продуктыПожалуй, нет такой женщины, у которой не было бы в наличие целого «арсенала» любимых средств из лечебной косметики. Все эти кремы, тоники, лосьоны призваны сохранить красоту и здоровье кожи.  На сегодняшний день косметология создала для этого немало довольно эффективных средств, однако не стоит забывать, что красота и молодость кожи напрямую зависят от состояния здоровья организма. В том числе и от правильного рациона питания. Предлагаем вам ознакомиться с пищевыми продуктами, способными  благоприятно повлиять на состояние вашей кожи.

Продукты, улучшающие мозговую активность

продукты_для_мозговой_деятельностиНаш мозг – очень сложно устроенный орган. Ежедневно ему приходится решать множество задач, и работа утомляет его, также как и любую другую часть тела. Для активной работы мозгу нужна энергия, предоставить которую может сбалансированное здоровое питание.

Специи, улучшающие пищеварение

специи, улучшающие пищеварениеОт качества процесса усвоения пищи зависит, сможет ли организм получить необходимые ему питательные вещества.  Если же работа пищеварительной  системы в вашем случае  оставляет желать лучшего, предлагаем  добавить к своим блюдам особые специи, стимулирующие ее активность. Какие именно – мы уже готовы вам рассказать.

Как защитить кожу губ зимой?

Как защитить кожу губ зимой?Кожа губ – исключительно нежная и  уязвимая, а потому ей приходится особенно туго из-за морозов, холодного  ветра и перепадов температуры. Предлагаем вам изучить несколько правил, которые призваны помочь вам защитить кожу губ в холодное время года.


Корзина покупок

 x 
Ваша корзина пуста. Вы еще не добавили товар.