Главная    →    Флеш-новости    →    Как укрепить ногти?

Как укрепить ногти?

Nogty 2Нехватка витаминов в организме сказывается и на состоянии здоровья ваших ногтей. Они становятся ломкими, начинают расслаиваться. Однако есть несколько народных способов, которые помогут вам укрепить ногти в домашних условиях.  


Начнем с одного из самых известных средств для укрепления ногтей, а таким, безусловно, является йод. Когда ногти  становятся слишком слабыми, начинают слоиться и плохо расти, эксперты предлагают нам несколько раз  в неделю на ночь наносить йод на ногтевые пластины. При этом важно случайно не попасть таким  лекарственным средством на кутикулу, ведь  это может вызвать ее ожоги. Йод впитается в течение четырех или пяти часов, и ваши ногти снова обретут привычный цвет.

 Другое, не менее известное средство – морская соль. Для укрепления ногтей полезно делать ванночки по следующему рецепту: в двух стаканах теплой воды развести столовую ложку соли. Погрузите руки в полученный раствор на двадцать минут. Описанную  процедуру стоит  повторять в течение десяти дней, затем сделать перерыв на месяц, после чего возобновить ванночки еще на десять дней. Кроме того, в такой соляной раствор  полезно добавлять несколько капель йода.

Весьма полезным также является оливковое или растительное  масло.  Их можно использовать для сухих, ослабленных и ломких ногтей. Особенно эффективно масло в виде ванночек и компрессов. Один из вариантов рецепта масляной ванночки – немного подогреть растительное масло, а затем добавить в него пять капель сока лимона и несколько капель йода. В приготовленное средство опустите руки примерно на десять минут.

В случае, когда ногти не только становятся сухими и ломкими, но еще и  плохо растут, им будет полезен компресс с лимоном. Для того чтобы приготовить такой компресс, нужно просто разрезать плод на две половинки, а затем каждую из них приложить к ногтям на десять-пятнадцать минут. После этого ополосните руки и вотрите в ногти оливковое масло.

Применяя все эти народные средства, не стоит, однако забывать, что нужно ликвидировать саму причину плохого состояния ногтей. Для этого, нужно предварительно проконсультировавшись с врачом, подобрать подходящий лично для вас  комплекс витаминов и минералов для восстановления здоровья.

Ваша копилка

Войдите для просмотра очков и фишек

Посоветуй другу

Немного о профилактике простуды

prostudaВ холодное время года традиционно высок процент простудных заболеваний.  Предлагаем вам несколько советов, которые могут послужить для них отличной профилактикой.Все приведенные рекомендации не являются лекарственными средствами.

Как справиться с акклиматизацией в холодных странах?

акклиматизация_в_холодных_странахМы с вами уже разбирались со значением термина «акклиматизация» в другой статье. Вам стоит заглянуть в предыдущий обзор и в том случае, если вы желаете узнать, каким образом можно  скорее приспособиться к климату в жарких странах. А в этой статье мы расскажем, как максимально комфортно пройти акклиматизацию, когда  вы прибываете в страну, где господствуют холодные температуры.

О полезных свойствах черешни

полезные_свойства_черешниЭта сладкая ягода – близкий родственник вишни – по праву любима многими. Историки полагают, что она была известна еще в глубокой древности.  Но черешню ценят не только за отличный вкус, немало у нее и полезных для здоровья человека свойств.

Полезный перекус

Perekus 1Можно запросто свести на нет все достоинства здорового питания, если в перерывах между приемами пищи, например, находясь на работе, вы будете перекусывать разного рода вредными продуктами. А если такие вот перекусы войдут в привычку, вы рискуете набрать лишний вес плюс  еще и  заработать проблемы с пищеварением. Мы готовы предложить несколько способов утолить голод  на рабочем месте и при этом остаться верными принципам полезного меню.

Какой ужин будет полезным?

полезный ужинСреди почитателей различных диет распространен миф о том, что  лучше всего или совсем отказаться ужина, или свести этот прием пищи к минимуму. Однако данное утверждение не совсем верно. Ужин является столь же важным приемом  пищи, как завтрак и обед, и он должен приносить организму достаточное количество полезных веществ и витаминов. Предлагаем вам несколько рекомендаций, которые помогут вам составить правильное меню для вечернего приема пищи.


Корзина покупок

 x 
Ваша корзина пуста. Вы еще не добавили товар.