Главная    →    Флеш-новости    →    Польза и вред солнцезащитных очков

Польза и вред солнцезащитных очков

польза и вред солнечных очковТемные очки – незаменимый летний аксессуар, без которого мы давно уже не выходим на улицу в солнечные деньки. Но можно ли считать их исключительно полезной вещью? Давайте вместе разберемся, в чем польза и вред от ношения солнцезащитных очков.

Начнем все-таки с плюсов. Итак, почему же стоит носить очки, защищающие глаза от солнца?

Ультрафиолетовые лучи бывают полезными для зрения, однако, только в ограниченном количестве. Для защиты глаз от чрезмерного воздействия этих лучей как раз и нужны темные очки. Без солнцезащитных очков не обойтись во многих ситуациях. Например, находиться под прямыми солнечными лучами не рекомендуется людям, носящим контактные линзы. Или же альпинистам в горах, лучше защитить глаза при помощи темных очков, ведь отраженный от снега солнечный свет может негативно повлиять на зрение. В общем, лучше не выходить на улицу при сильном солнце без защиты для глаз. Кстати, женщин солнечные очки также могут защищать от появления преждевременных морщинок вокруг глаз.

Однако есть у солнцезащитных очков и свои минусы.

Прежде всего, стоит напомнить – внимательно выбирайте очки, от дешевых товаров сомнительного качества лучше отказаться, ведь на кону – ваше здоровье. Все дело в том, что в некачественных очках установлены дешевые пластиковые стекла, которые вовсе не препятствуют проникновению ультрафиолетовых лучей, а значит – совсем не защищают ваши глаза. В специализированных фирменных магазинах к очкам прилагаются все необходимые сертификаты, в том числе – гигиенический. Вы можете быть уверенны, что приобретенная вами вещь действительно справится с защитой вашего зрения.

Но есть и ряд других моментов, на которые стоит обратить внимание при покупке. Специалисты рекомендуют выбирать такую форму стекол и оправы, чтобы ваш зрачок располагался точно посредине стекла. Иначе вы рискуете навредить зрению, а также получить некоторые проблемы с координацией.

Даже если вы выбрали подходящие по всем параметрам качественные очки, стоит помнить, что носить их ежедневно – вредно. Это может привести к заболеванию под названием «фотофобия». Все дело в том, что, когда человек уже привыкает к затемненным очкам, то практически любой, даже не самый яркий, свет может вызывать у него раздражение глаз.

Любители носить очки в вечернее время, рискуют обзавестись заболеванием, носящим название «катаракт». Это происходит потому, что при слабом освещении человек через затемненные очки видит довольно таки плохо. Потому он вынужден постоянно напрягать глаза, чтобы хоть что-то разглядеть. В результате оказывается, что зрачки постоянно расширены, а это увеличивает внутриглазное давление.

Подведем же итог нашего анализа. Носить солнцезащитные очки нужно и полезно, однако стоит выбирать для этого исключительно качественные товары. Кроме того, ни в коем случае не стоит носить очки постоянно, время от времени обязательно отдыхайте от них.

Ваша копилка

Войдите для просмотра очков и фишек

Посоветуй другу

Как принимать ванну с пользой для здоровья?

как принимать ванну с пользой для здоровьяКаждый из нас хотя бы иногда мечтает отдохнуть и расслабиться, лежа в горячей или теплой  ванне. Особенно часто приходят к нам такие мысли в конце тяжелого, насыщенного активными действиями дня. Однако у вас могут возникнуть сомнения относительно того, не повредят ли  эти  банные процедуры здоровью.  А ведь еще хотелось бы, чтобы они оказали положительное воздействие. Мы приводим в статье ряд советов, следуя которым, вы сможете  провести такой сеанс релаксации как раз с пользой для здоровья.

Что полезно для позвоночника?

spinaПозвоночник является основой опорно-двигательной  системы нашего организма.  Кроме того, он выполняет также защитную функцию, в частности сохраняет спинной мозг и амортизирует разного рода толчки и удары, тем самым защищая от повреждения внутренние органы.

О пользе спортивной ходьбы

sport walkКак только погода становится теплой, самое время вспомнить о пользе спортивных нагрузок на свежем воздухе. Особенно  активные  уже приступили к регулярным утренним пробежкам. Но как быть, если по каким-то причинам бег или другие интенсивные нагрузки вам противопоказаны? Ответ прост – выбирайте спортивную ходьбу.

Как не простудиться летом?

как_не_простудиться_летомМногим кажется, что простудные заболевания чаще всего дают о себе знать зимой и осенью, когда из-за погоды нередки случаи переохлаждения организма. На самом же деле есть немало возможностей простудиться даже в летний зной.  В этом обзоре мы поговорим о причинах возникновения острых респираторных заболеваний в самое жаркое время года и разберемся, каким образом  с ними можно справиться.

Польза растяжки

польза_растяжкиРегулярные физические нагрузки отлично стимулируют важные внутренние процессы в организме человека. Это обеспечивает активную работу внутренних органов и однозначно идет на пользу здоровью. Но для получения наилучшего эффекта нагрузку полезно чередовать с растяжкой. Давайте вместе разберемся, в чем ее польза, и о чем стоит помнить, подбирая для себя комплекс таких упражнений.


Корзина покупок

 x 
Ваша корзина пуста. Вы еще не добавили товар.