Главная    →    Флеш-новости    →    Как ухаживать за волосами зимой?

Как ухаживать за волосами зимой?

uhajivat za volosamy zimoyЗимой нашим волосам достается изрядная доля вредных воздействий. Они страдают от холода, перепада температур, да и слишком сухой воздух в отапливаемых помещениях тоже не идет им на пользу. Сказывается на состоянии волос и нехватка витаминов и иных полезных веществ. Так что уходу за волосами зимой стоит уделить особое внимание, а мы готовы подсказать, как это лучше всего сделать.

Обеспечьте своим волосам качественное увлажнение. Для этого подойдут специальные маски, лосьоны и бальзамы. Самые авторитетные бренды косметических товаров предлагают различные варианты таких средств. Выберите то, что подойдет вам по составу. Однако местного воздействия для полноценного увлажнения будет недостаточно. Пейте побольше воды, лучше всего минеральной, чтобы ваш организм полноценно удовлетворял свои потребности в жидкости и содержащихся в ней полезных веществах.

Помимо увлажнения, стоит уделить внимание еще и интенсивному питанию волос. Для этих целей существуют специальные маски, приобрести которые можно в аптеке или в отделе лечебной косметики. Лучше всего, если в их составе будут эфирные масла, а также витамины группы В и F. Данные средства не только интенсивно питают волосы, но и способствуют их восстановлению и укреплению.

Специалисты также советуют зимой делать легкий массаж головы для улучшения качества кровоснабжения кожи. Все дело в том, что от холодных температур сосуды, расположенные в коже, имеют свойство сужаться, что ухудшает снабжение корней волос и приводит к ухудшению их состояния.

Как и в любое другое время года, уход за волосами зимой зависит и от их типа. Например, для сухих волос особенно важным будет интенсивное питание. А вот для так называемых «жирных волос» понадобиться уменьшить чрезмерную активность сальных желез. Для этого старайтесь мыть голову умеренно теплой водой (горячая только способствует их интенсивной работе), а также подберите специальные маски, помогающие справиться с этой проблемой. В случае со смешанным типом волос зимой особенно востребованными станут укрепляющие средства.

Не лишним будет напомнить, что на состоянии волос отражается состояние всего организма, поэтому зимой стоит принять ряд общеукрепляющих мер. Обратите, прежде всего, внимание на свое меню, в нем непременно должны быть продукты, содержащие витамины, а также имеющие в составе цинк, кальций, протеины и жирные кислоты. Если вы ощущаете нехватку тех или иных необходимых полезных веществ, посоветуйтесь с врачом и принимайте их дополнительно.

Еще одна обязательная общеукрепляющая мера – это повышение иммунитета. Уязвимость перед различными заболеваниями скажется также и на вашем внешнем виде. Ведите активный образ жизни, закаляйтесь, если у вас нет для этого противопоказаний, уделяйте внимание здоровью нервной системы – и результат не заставит себя ждать. Оставайтесь здоровыми и красивыми!

Ваша копилка

Войдите для просмотра очков и фишек

Посоветуй другу

Как бороться с осенним авитаминозом?

осенний авитаминозЧасто именно осенью наш организм испытывает недостаток витаминов. Результатом авитаминоза становится сонливость, хроническая усталость, повышенная раздражительность, потеря аппетита, а также различные проблемы со здоровьем. Предлагаем вам несколько советов, которые помогут вам наладить баланс витаминов в осеннюю пору.

Как справиться с акклиматизацией в холодных странах?

акклиматизация_в_холодных_странахМы с вами уже разбирались со значением термина «акклиматизация» в другой статье. Вам стоит заглянуть в предыдущий обзор и в том случае, если вы желаете узнать, каким образом можно  скорее приспособиться к климату в жарких странах. А в этой статье мы расскажем, как максимально комфортно пройти акклиматизацию, когда  вы прибываете в страну, где господствуют холодные температуры.

Как увлажнить кожу?

Uvlajnit kojuНедостаток увлажнения сразу сказывается на внешнем виде кожи. Можно заметить, что она становится тусклой, затем начинает шелушиться, появляется весьма неприятное ощущение стянутости. Кроме того, в перспективе при сухой коже гораздо раньше появляются морщины. Но существуют определенные способы, которые помогут вам снабдить кожу такой необходимой влагой и кислородом.

Специи, улучшающие пищеварение

специи, улучшающие пищеварениеОт качества процесса усвоения пищи зависит, сможет ли организм получить необходимые ему питательные вещества.  Если же работа пищеварительной  системы в вашем случае  оставляет желать лучшего, предлагаем  добавить к своим блюдам особые специи, стимулирующие ее активность. Какие именно – мы уже готовы вам рассказать.

Как справиться с крепатурой?

как_справиться_с_крепатуройЗаботясь о своем здоровье, вы решили регулярно уделять время физическим нагрузкам. Однако на следующей день, после одной из тренировок, вы ощущаете неприятную боль в мышцах. Это явление называется крепатурой, и мы готовы подсказать вам, как лучше с ним справиться.


Корзина покупок

 x 
Ваша корзина пуста. Вы еще не добавили товар.