Простуда — слово, знакомое каждому. Насморк, кашель, боль в горле, слабость — эти симптомы могут быть вызваны разными возбудителями. И хотя мы часто говорим «простудился», важно понимать, что за этим стоит: вирусы или бактерии. От этого зависит не только самочувствие, но и правильная тактика лечения.

Виды и отличия: невидимые враги

Вирусная простуда (ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция)

Это самый распространённый вид простуды. Её вызывают сотни вирусов, самые известные — риновирусы. Они атакуют слизистые оболочки носа и горла, вызывая воспаление.

Симптомы обычно начинаются внезапно:

• Насморк (сначала прозрачные выделения, затем могут стать гуще)
• Чихание
• Боль или першение в горле
• Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты)
• Лёгкая головная боль
• Общая слабость, ломота в теле
• Небольшое повышение температуры (до 38–38.5 °C)

Бактериальная «простуда» (бактериальная инфекция верхних дыхательных путей)

Бактерии — одноклеточные организмы, способные жить и размножаться самостоятельно. Они часто присоединяются к уже ослабленному вирусом организму, вызывая вторичную инфекцию, и требуют другого подхода к лечению.

Симптомы могут развиваться после нескольких дней вирусной инфекции или быть выраженными с начала:

• Сильная боль в горле (иногда односторонняя)
• Высокая температура (выше 38.5 °C)
• Густые, жёлто-зелёные выделения из носа
• Сильный кашель с обильной мокротой
• Боль в ушах (признаки отита)
• Увеличение лимфатических узлов на шее
• Сильная слабость и озноб

Ключевые отличия

Интересные факты о простуде

• Вирусов очень много. Существует более 200 типов вирусов, способных вызвать простуду — отсюда сложность точной диагностики и создания «универсальной» вакцины.
• Не только холод виноват. Сам по себе холод не вызывает простуду, но переохлаждение ослабляет иммунитет, повышая уязвимость к вирусам.
• Стресс — враг иммунитета. Хронический стресс подавляет защитные силы, повышая риск заболевания и замедляя восстановление.
• Бактерии — наши соседи. Многие потенциально патогенные бактерии живут на коже и слизистых; опасными они становятся при ослаблении иммунитета или попадании в «стерильные» зоны.
• Антибиотики против вирусов не работают. Антибиотики действуют на бактерии и неэффективны против вирусов; необоснованный приём способствует антибиотикорезистентности.