Мед известен человечеству еще с древнейших времен. Философы, писатели и поэты не раз называли его «пищей богов» и «эликсиром жизни». Это не удивительно, потому что именно мед является одним из уникальнейших продуктов, который уже не первую сотню лет приносит пользу человечеству.
Польза натурального меда
Мед – это сладкий продукт, который производят пчелы и некоторые родственные им насекомые путем переваривания в своих зобах ароматного нектара. Помимо сахарозы, глюкозы и фруктозы в составе меда есть такие полезные вещества как:
- Каротин
- Фолиевая кислота
- Витамины В1, В2, В3, В6, В9
- Витамин Е
- Витамин К
- Аскорбиновая кислота
- А также кальций, магний, железо, фосфор, натрий и другие микроэлементы.
Существует большое количество разновидностей и классификаций меда – например, есть мед жидкий и густой, степной, луговой, степной и многие другие. А количество растений-медоносов и вовсе огромно.
Знаете ли вы? Помимо привычного для нас гречишного, липового, подсолнечного и акациевого меда есть еще такие его виды как, например, морковный или мятный, рябиновый или розмариновый. Существует даже огуречный мед.
Использование меда
Мед широко используется в кулинарии, косметологии и даже в медицине. Благодаря набору ценных натуральных полезных веществ мед обладает тонизирующими и общеукрепляющими свойствами.
Мед можно использовать при лечении почек, печени, желчевыводящих путей, пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы. А про применение меда при лечении простуды вообще знает каждый.
Побочные эффекты меда
Мед – продукт натуральный, но он может у некоторых людей вызывать аллергию – продукты пчеловодства хотя и весьма ценны, но полезны не абсолютно всем. Да и диабетикам нужно учитывать то, что в меде содержится достаточное количество глюкозы. А людям, сидящим на диете, стоит не забывать, что мед имеет высокую калорийность – примерно 330 Ккал на 100 г продукта.
Интересный факт. Оказывается, медом можно и отравиться. Если пчелы собирают нектар с растений, пыльца которых ядовита, то получится ядовитый или «пьяный» мед. Известны случаи отравления людей (не смертельные) при получении пчелами меда с растений рода дельфиниум и рододендрон.
Медовая домашняя косметика
Мед широко применяется людьми как в промышленном косметическом производстве, так и для изготовления домашних масок, кремов, обертываний. Благодаря целебным свойствам меда кожа получает дополнительное питание, улучшается ее внешний вид, разглаживаются морщины, уменьшаются проявления целлюлита и дряблости.
Медовая маска от морщин хорошо увлажняет кожу, питает ее и убирает морщины при регулярном применении. Для приготовления маски слегка подогрейте чайную ложку меда на водяной бане. Смешайте теплый мед с яичным желтком до однородности, нанесите смесь на лицо по массажным линиям и избегая области вокруг глаз. Примерно через двадцать минут смойте маску теплой водой.
Медовое обертывание от целлюлита уже давно и хорошо известно женщинам, которые увлекаются различными способами похудения. Смешайте 100 г меда с тремя столовыми ложками молотого кофе. Любительницы горячих обертываний могут добавить четверть или даже половину чайной ложки красного молотого перца. Количество перца зависит от вашей чувствительности – не стоит сразу много его добавлять. Полученную смесь нанесите на проблемные участки на полчаса, затем смойте чуть теплой водой.
Для женщин, которые привыкли к горячим обертываниям и хорошо знакомы с ними – можно обернуть намазанные места пищевой пленкой и утеплить, а время выдержки увеличить до сорока минут или часа. Все зависит от особенности и чувствительности вашей кожи.
В любом случае нужно перед процедурой сделать тест на чувствительность, чтобы потом не передержать смесь и не обжечь кожу.
Курс из 10 процедур поможет хорошо подтянуть кожу и уменьшить нежелательные объемы. Обертывания лучше делать через каждые два дня.
Данная статья является информационной и не может рассматриваться как прямое руководство к действию. Применение любых препаратов и лекарственных средств вы должны согласовывать с лечащим врачом.
